すぐにネガティブな方向に考えがいっちゃう人っていますよね。
ボクもそのタイプです。
手が空くとすぐに不安が襲ってきて、悪い未来を想像してしまいます。
「あれが起きたらどうしよう？ これが起きたらどうしよう？」 みたいな笑
で、これってどこかの書籍に書いてありましたが９９％起きないんですよね。
取り越し苦労ですよ、杞憂ですよ、と。 まあ確かに。
で、最近思ったのが逆に良い未来を想像してみるとどうなるんだろう？って。
「こんなことが起きたらいいな〜」という感じで、発想を逆転させていく。
いつも脳内お花畑状態になりそうで若干怖いですが、ずっと不安に駆られているよりはマシかな？って思いました。
でもこれってやってみるとわかりますが、中々難しいです。
多分良いことを想像することに慣れてないからなんでしょうね。
まあ、せっかくなんで明日起きて欲しい良いことを３つくらい書き出してみましょうか。（これを読んでくれているあなたも是非やってみてください。
・・・。
よし、こんな感じですね。
１、明日の朝は曇りだといいな（予報は雨
２、仕事がうまく行くといいな（自営なので切実ｗ
３、明日は友人と会うのでお互い楽しめるといいな
４、１日中、体調良好だといいな（鼻が詰まり気味なのでorz
欲張って４つ書いてしまったｗ
まあ、こんな感じで毎日やると少しポジティブ思考に寄っていくのかな？なんて。
引き寄せとかも発動しちゃったりして。
まあ、思いつきだけどスピリチュアル系好きなので少し試してみます。
